| No. |
Título |
| 1 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Abóbora Agridoce |
| | Para aqueles que gostam de abóbora, um sabor agridoce para surpreender o paladar. |
| 2 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Arroz Doce com Açafrão |
| | Arroz preparado com o exótico sabor do açafrão, cravos e cardamomo. Uma ótima variação para esta sobremesa. |
| 3 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Arroz Espanhol |
| | Arroz e macarrão de arroz fritos na manteiga com tomates e temperos. |
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| 4 | Receitas Vegetarianas Rápidas e Fáceis : Arroz Italiano |
| | Arroz cozido com salsinha e queijo, servido com molho de tomate. |
| 5 | Receitas Vegetarianas Rápidas e Fáceis : Arroz Mexicano |
| | Arroz cozido refogado com temperos. Faça Make it really spicy if you must. |
| 6 | Receitas Vegetarianas Rápidas e Fáceis : Arroz Tailandês |
| | Arroz cozido no vapor com uma interessante combinação de abacaxi, passas e temperos. Diferente, mas delicioso! |
| 7 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Yakissoba de Brócolis |
| | Brócolis e macarrão em um molho apetitoso! |
| 8 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Banana Trifle |
| | Uma sobremesa rápida, saborosa e nutritiva! |
| 9 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Refogado de Brócolis e Cogumelos |
| | Um refogado crocante de brócolis (o campeão dos vegetais) e cogumelos. Uma combinação rápida, saudável e saborosa! |
| 10 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Refogado de Broto de Feijão |
| | Broto de feijão refogado com ervas e temperos. Uma receita muito nutritiva. |
| 11 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Canapés de Cogumelo |
| | Cogumelos refogados com temperos fazer uma cobertura apetitosa para canapés ou biscoitos salgados. |
| 12 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Couve-flor Gratinada |
| | Couve-flor com molho branco, gratinada com queijo. |
| 13 | Receitas Vegetarianas Rápidas e Fáceis : Curry de Batata |
| | Batatas cozidas com tomates e temperos secos. Uma receita com apenas um passo, fácil e saborosa. |
| 14 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Fettucine à Florentina |
| | Fettucine com espinafre e queijo com ervas. Nutritivo e delicioso! |
| 15 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Salada de Frutas |
| | Frutas mistas com leite condensado, chantili e mel. |
| 16 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Patê Mexicano (Guacamole) |
| | Uma receita traditional Mexicana feita com abacate. |
| 17 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Palitos de Batata e Gergelim |
| | Uma mistura bem temperada de batata assada com pão de forma e cortada em palitos. |
| 18 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Panquecas Salgadas |
| | Panquecas feitas de farinha de grão de bico. Vão muito bem com ketchup. |
| 19 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Pão de Alho |
| | Excelente como um acompanhamento ou na hora do lanche, o pão de alho é um favorito italiano. |
| 20 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Patê de Pimentão Vermelho e Alho |
| | Um patê diferente, temperado, feito com pimentão vermelho e alho. |
| 21 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Pizza Rápida de Pão |
| | Fatias de pão cobertas com molho de tomate, vegetais e queijo. |
| 22 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Pudim de Banana e Semolina |
| | Semolina torrada e cozida com leite e bananas. Simples, saborosa e nutritiva. |
| 23 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Purê de Batatas |
| | Batatas cozidas e amassadas com leite, manteiga e temperos. Para ser saboreado sozinho ou como um acompanhamento. |
| 24 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Repolho com Noz Moscada |
| | Repolho cozido com molho branco e aromatizado com noz moscada. |
| 25 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Salada de Abacate |
| | Fatias de abacate e uma mistura de verduras combinadas com um molho de limão e mel. |
| 26 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Salada de Frutas e Salsão |
| | Frutas frescas e salsão combinados com creme azedo. Uma salada muito refrescante! |
| 27 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Sopa Creme de Brócolis |
| | Uma sopa muito saudável e nutritiva. |
| 28 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Sopa Rápida de Legumes |
| | Uma sopa rápida e saborosa. |
| 29 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Spaghetti com molho de tomate |
| | Spaghetti com legumes e um molho simples mas com muito sabor, com tomate e ervas finas. Uma refeição para qualquer um ficar satisfeito. |
| 30 | Receitas Vegetarianas Fáceis e Rápidas : Twisties de Açúcar |
| | Uma ótima pedida para a hora do lanche. |
