1. low-fat yoghurt   nata, creme   iogurte desnatado   margarina   leite   Hint Dica Meio-a-meio   2. milk   margarina   leite   leite desnatado   queijo   Dica Meio-a-meio   3. margarine   margarina   nata, creme   leite integral   leite em pó   Dica Meio-a-meio   4. Parmesan cheese   queijo parmesão   margarina   leite condensado   queijo azul   Dica Meio-a-meio   5. cottage cheese   queijo cremoso, requeijão   ovo   leite condensado   queijo tipo cottage   Dica Meio-a-meio   6. condensed milk   queijo azul   queijo cremoso, requeijão   leite desnatado   leite condensado   Dica Meio-a-meio   7. milk powder   iogurte desnatado   queijo tipo cottage   leite integral   leite em pó   Dica Meio-a-meio